Nometne 15-18 gadi
Izaugsmes nometne jauniešiem „JĀdara!”
Turpinām
AUGT fiziski, mentāli, emocionāli un garīgi!
15 – 18 gadi,
31.07.- 05.08., Endzeles muiža
AUGT fiziski
- dzīvot pārticībā – mērķis vai instruments
- ikdienas ieradumu spēks
AUGT emocionāli
- emocionālā intelekta prasmju stiprināšana
- diskusija ar spēles elementiem
AUGT mentāli
- vai iespējams pasūtīt
laimīgu dzīvi?
- life hacks, kā pārvarēt ierobežojošas pārliecības
AUGT garīgi
- kas ir garīgums?
- par iekšējo mieru un harmoniju
VĒL:
Prāta spēles, debates un
diskusijas angļu valodā katru
vakaru
Individuālas
koučinga sesijas/sarunas no rīta un
vakarā pēc brīvas izvēles
Miera
stunda pēcpusdienā
Pārgājiens
Olimpiskās
spēles
Balle piektdien vakarā
... un VĒL ...
31.07., pirmdien, sākam 11:00; kopīga izbraukšana no
Rīgas 8:00
05.08.,
sestdien, nometnes izlaidums un noslēgums, kopīga izbraukšana uz Rīgu 11:00
Nometnes UNIKALITĀTE ir nemainīga: iespējams, ka vienīgā nometne tepat Latvijā, kurā jaunieši ieskatās visos savas labsajūtas aspektos – fiziskajā, emocionālajā, mentālajā un garīgajā.
Nometnes VĒRTĪBA ir nemainīga: ikviena nodarbība un aktivitāte nav tikai nodarbība un aktivitāte. Tā
ir jaunieša pašrefleksija, kuru palīdz apzināt profesionāli kouči.
08:00 esam pamodušies!
08:15 staigāšanas meditācija un pelde ezerā
09:15 rīta aplis
09:30 brokastis
10:00-13:00 nodarbības
13:15 pusdienas
Brīvais laiks
14:30 – 16:30 komandas sportiskas spēles, pelde
Brīvais laiks
17:00 miera stunda
18:00 vakariņas
Brīvais laiks
20:00 spēles, debates, diskusijas angļu valodā
21:00 vakara aplis
Naksniņas
23:00 naktsmiers
Sadzīves galvenie kritēriji:
- dzīvošana/gulēšana (gultas veļa jāņem līdzi) istabiņās pa 5 -7; meitenes un zēni atsevišķi;
- ir dušas ar silto ūdeni.
NOMETNES ORGANIZĒTĀJI, NODARBĪBU VADĪTĀJI un ATBALSTS DALĪBNIEKIEM:
- Vineta Saulīte – profesionāls koučs, jauniešu izaugsmes treneris un mentors
- Marija Rasa - koučs, sporta pedagogs, jauniešu izaugsmes treneris un mentors
VIESLEKTORI:
Kristīne Vilcāne - koučs, izaugsmes treneris,
grāmatu un personīgās izaugsmes metožu līdzautors
Ilze Danelsone – koučs, jauniešu izaugsmes treneris un mentors
Miks Valters – klīniskais psihologs, psihodiagnostikas un terapiju centra
vadītājs
NOMETNES VADĪTĀJA:
Daina Roze, JO „Ligzda” valdes pr-ja
NORISES VIETA: Endzeles muiža, Jeru
pagasts
INVESTĪCIJA VECĀKIEM: 350 EUR; par transportu uz/no nometnes atsevišķa maksa
REĢISTRĀCIJA, zvanot/rakstot:
* Vinetai 29 251 224; saulīte.vineta@gmail.com vai watsapp
* Marijai 23 474 977; mrs.rasa@gmail.com vai watsapp