Nometne 15-19 gadi
Izaugsmes un draudzības nometne jauniešiem
“IZAUGSMES KODS”
Šī ir nometne, kurā jaunietis satiek sevi un atrod savējos.
Kur izaugsme notiek nevis pēc formulas, bet caur pieredzi, sarunām un vidi, kas pieņem un iedrošina.
15 – 19 gadi, 03.- 08.08., Endzeles muiža
Nometnes UNIKALITĀTE - iespējams, ka vienīgā nometne Latvijā, kurā:
nometnes programma ietver fizisko, emocionālo, mentālo un garīgo šķautni
atbalsta komanda ir profesionāļi – kouči, treneri, apzinātības skolotāja.
Nometnes VĒRTĪBAS ir nemainīgas: IZAUGSME un DRAUDZĪBA
Nometnē jaunieši:
iepazīs savas stiprās puses, vērtības un iekšējo potenciālu,
mācīsies veidot patiesas attiecības un uzticēšanos komandā,
stiprinās pašpārliecību caur darīšanu, ne teoriju,
pieņems izaicinājumus ar domu: “Es mācos. Mēs augam.”
iemācīties, kā vairāk fokusēties un nomierināties
veicināt radošumu un trenēt prāta veiklību spēlēs
stiprināt sevi fiziski.
Īpašs nometnes elements ir profesionāla kouča sesijas, kas pieejamas katram dalībniekam un kurās var:
izrunāt sev svarīgus jautājumus,
sakārtot domas par nākotni, mērķiem vai šaubām,
iegūt praktiskus rīkus un jaunu skatu punktu.
DIENAS GAITA
03.08., pirmdien, sākam 11:00; kopīga izbraukšana no Rīgas 8:00
BALLE nometnes noslēguma vakarā – 17.augustā
08.08., sestdien, nometnes izlaidums un noslēgums, kopīga izbraukšana uz Rīgu 11:00
Dienas gaita pa laikiem:
08:00 individuālas koučinga sesijas (pēc izvēles)
08:30 rīta vingrošana/joga (pēc izvēles)
09:00 visi esam augšā!
09:15 pastaigas meditācija un pelde ezerā
10:30 brokastis
11:00 apzinātības nodarbība un nodarbība saskaņā ar tematisko plānu
13:30 pusdienas
Brīvais laiks
15:30 spēles, komandu sportiņš, pelde
17:00 miera stunda
18:00 vakariņas
Brīvais laiks vai pēc izvēles individuālas koučinga sesijas
20:00 spēles, radošas aktivitātes, debates, diskusijas angļu valodā
21:00 vakara aplis un dienasgrāmatas aizpildīšana
Brīvais laiks vai pēc izvēles vakara sarunas
Naksniņas
23:00 naktsmiers
DZĪVE un SADZĪVE:
dzīvosim muižā, iedomājaties – muižā!
muiža atrodas mīlīgā un klusā vietā
blakus labiekārtots stadions, netālu ezeriņš
muižas teritorijā vairāki skaisti un klusi stūrīši, kur pabūt arī vienatnē
gulēšana klašu telpās, puiši un meitenes atsevišķi
ir dušas ar silto ūdeni;
ļooooti gards ēdiens!
NOMETNES ORGANIZĒTĀJI, NODARBĪBU VADĪTĀJI un ATBALSTS DALĪBNIEKIEM:
* Vineta Saulīte – profesionāls starptautiski sertificēts koučs (PCC, International Coaching Federation), bērnu apzinātības skolotāja (“Klusuma skola”, Latvija)
* Marija Rasa – profesionāls Eriksona koučs (Rīgas koučinga skola), sporta pedagogs, jauniešu izaugsmes treneris un mentors
* Kristīne Vilcāne - profesionāls Eriksona koučs (Rīgas koučinga skola), MOT trenere
NOMETNES VADĪTĀJA – Daina Roze, JO “Ligzda”
NORISES VIETA: Endzeles muiža, Jeru pagasts
INVESTĪCIJAS VECĀKIEM: 425 EUR
REĢISTRĀCIJA, zvanot/rakstot
* Vinetai 29 251 224; saulīte.[email protected] vai watsapp
* Marijai 23 474 977; [email protected] vai watsapp
“JĀdara!”nometne ir vieta, kur jaunieši ne tikai piedzīvo vasaru, bet iegūst atklāsmes,
kur draudzība kļūst par atbalsta tīklu un kur sevis izzināšana notiek profesionāļu vadībā