Nometne 12-15 gadi

MANAM ĶERMENIM

• Kas man jāzina par savu ķermeni?
  
• Ikdienas fiziskās aktivitātes, rīta rūdīšanās aukstā dušā un peldes jūrā
• Pārgājiens

MANAM PRĀTAM

• Ko es dzīvē gribu sasniegt?
  
• Cilvēka smadzenes ir brīnums!
• Kā domāšu, tā dzīvošu

MANAI SIRSNIŅAI

• Kādas attiecības es vēlos ar saviem draugiem, vecākiem un citiem pasaulē?
  
• Manas izjūtas un emocijas
• Es jūtu otra sirdi

MANAI DVĒSELEI

• Kas ir manas vērtības?
  
• Es esmu šeit
• Esmu vislabākais, kāds vien varu būt!

.. un VĒL:

• Jautras un izglītojošas spēles angļu valodā katru vakaru
• Individuālas koučinga sesijas/sarunas no rīta un vakarā pēc brīvas izvēles
• Miera stunda pēcpusdienā
• Olimpiskās spēles
• Balle piektdien vakarā

7.08., pirmdien, sākam 11:00; kopīga izbraukšana no Rīgas 8:00
12.08., sestdien, nometnes izlaidums un noslēgums, kopīga izbraukšana uz Rīgu 11:00

Nometnes UNIKALITĀTE ir nemainīga: vēl joprojām iespējams, ka vienīgā nometne tepat Latvijā, kurā bērni ieskatās visos savas labsajūtas aspektos – fiziskajā, emocionālajā, mentālajā un garīgajā.

Nometnes VĒRTĪBA ir nemainīga: ikviena nodarbības un aktivitātes ietvaros mēs pārrunāsim padarītā un pieredzētā nozīmi un jēgu, sniedzot attīstošu atgriezenisko saiti.

“JĀdara!” ir vide, kurā bērns labi jūtas un attīstās, mācās izzināt un iepazīt sevi!

Nometnes dienas gaita:
08:00 esam pamodušies!
08:15 staigāšanas meditācija un pelde ezerā
09:15 rīta aplis
09:30 brokastis
10:00-13:00 nodarbības
13:15 pusdienas
Brīvais laiks
14:30 – 16:30 komandas sportiskas spēles, pelde
Brīvais laiks
17:00 miera stunda
18:00 vakariņas
Brīvais laiks
20:00 spēles, angļu valodas klubiņš
21:00 vakara aplis
Naksniņas
23:00 naktsmiers

Sadzīves galvenie kritēriji:

• dzīvošana/gulēšana (gultas veļa uz vietas ir) istabiņās pa 5 -7; meitenes un puikas atsevišķi;
• ir dušas ar silto ūdeni.

NOMETNES ORGANIZĒTĀJI, NODARBĪBU VADĪTĀJI un ATBALSTS DALĪBNIEKIEM:

• Vineta Saulīte - koučs, jauniešu izaugsmes treneris un mentors
• Marija Rasa - koučs, sporta pedagogs, jauniešu izaugsmes treneris un mentors

VIESLEKTORI:

• Kristīne Vilcāne - koučs, izaugsmes treneris, grāmatu un personīgās izaugsmes metožu līdzautors
• Katalīna Bernāne un Marta Bukša – radošas personības rakstniecībā un filmu režijā
• Krists Apinis, Daniels Šimaņecs un Aksels Martinsons – jaunie līderi un “Jādara!” veterāni

NOMETNES VADĪTĀJA – Daina Roze, JO “Ligzda” valdes priekšsēdētāja

NORISES VIETA: Endzeles muiža, Jeru pagasts

INVESTĪCIJAS VECĀKIEM: 350 EUR; par transportu uz/no nometnes atsevišķa maksa

REĢISTRĀCIJA, zvanot/rakstot

* Vinetai 29 251 224; saulīte. vineta@gmail.com vai watsapp

* Marijai 23 474 977; mrs.rasa@gmail.com vai watsapp